Las conocidas como “dietas milagro” aseguran una rápida y desproporcionada bajada de peso, pero no siempre se habla de su cara más oscura, el temido “efecto rebote”. La principal consecuencia de estas dietas bajas en calorías es que se produce una recuperación inmediata y repentina del peso, factor directamente relacionado con una peor gestión metabólica […]
